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高校生なのにハゲ!?未成年から始める現実的AGA治療ロードマップ

「あれ?お前なんだかハゲてない!?」

僕がこの死刑宣告を受けたのは高校生の頃だった。思春期真っ盛りで自分には無限の可能性が眠っているという誰しも抱えている中二病的な夢から覚めた瞬間でもあった。なぜなら20年前の当時は一度ハゲてしまえば、死ぬまで一生ハゲというのが当たり前だったから。

高校生からハゲ始めてしまった男にどんな夢や希望を抱けというのか…。

しかし、現在は違う。

ハゲはAGA(男性型脱毛症)という名称を与えられ、治療薬を服用することで改善が期待できるようになった。あなたも広告でAGAクリニックの存在を知ったのではないだろうか。どういうわけかお笑い芸人がイメージキャラクターとなり身体を張って、その効果を宣伝しているが、その効果は個人差があるとはいえ、期待するなとは無理があるほど魅力的だ。

ただし、20歳以上に限る!

これが問題だ。未成年ではAGAを発症してハゲ始めてきてもAGA治療を受けることができないのである。数年もすればAGA治療を開始できるわけだが、これほど長い数年もないだろうし、指を加えてAGAが進行していくのを耐えるしかないというのは生き地獄でしかない。

そこで今回は実際にAGA治療をしてきて発毛に成功した僕が、「今の知識と経験を持った状態で高校生になったらどうするか?」という前提で設計した現実的なAGA治療ロードマップを公開する。

この記事を読めば20歳になってからのAGA治療でロケットスタートを成功させて抜け毛に怯えながら鏡を見る毎日から解放されるのをお約束する。「そもそもお前が発毛した証拠を見せろ!」と思うならば、コチラの記事を御覧ください。

未成年はAGA治療はできないという残酷な事実を受け入れる

いきなりガッカリさせるようで申し訳ないが、まずは未成年はAGA治療を受けられないという無慈悲な現実を受け入れることからが未成年の場合のスタートラインだ。

ウジウジして毎日を暗い気持ちで送るよりも現実を受け入れて20歳になってからAGA治療を確実に始めるための準備をコツコツと進めることが重要だ。

そんなことは分かりきっている!とキレたくなるかもしれないが、その気持ちは痛いほど分かる。なぜなら僕はあなたの仲間だからだ。

目が覚めれば枕元の抜け毛をチェック、顔を洗うときには鏡でM字の部分と頭頂部をチェック、シャンプーは髪の毛が抜けないように優しく行い排水口のチェック、風が強い日は最新の注意を払って登下校などしていた。

完全に無駄な努力。

あなたもこんなことをしているのなら、今すぐにでもやめよう。貴重な時間の無駄でしかない。

現実を受け入れて今の自分にできることを確実にこなしいていくタフなメンタルこそが未成年にとっては重要だ。そしてタフなメンタルはこの先何度もピンチに陥ったあなたが復活する起爆剤になる。

AGAを発症した事実は変えられないが、この先の行動と未来はいくらでも変えることができる。

では、具体的に何をしていけばいいのかを見ていこう!

諦めるのはまだ早い!未成年の間にやっておきたいAGA治療の為の5つの準備

いよいよ僕自身が「高校生の頃にやっておけば人生変わってたな」と本気で思うことをご紹介する。どれも決して難しいことではなく今日から実践できるものばかり。

具体的には次の5つに集約されます。

  1. お金を貯める、お金について勉強する
  2. AGAについて勉強する
  3. 生活習慣を整える
  4. 湯シャンに切り替える
  5. メンタルを整える

順番に解説していきます。

1.お金を貯める、お金について勉強する

AGA治療は保険が効かない自由診療。だから「ちょっと風邪引いたから病院で薬を出してもらおう」くらいの感覚でクリニックに行くと金銭的に痛い目を見る。

しかも決して安くない治療費が毎月かかる。これは学生(お小遣い制の旦那さんも)には痛い出費。費用はクリニックによって異なるが1万円くらいは最低でも必要だと思っておいたほうがいい。

だからこそ未成年の間に準備をしておくのだ。手っ取り早いのはアルバイトをしてお小遣いを稼ぎつつ、一部は将来のAGA治療費として貯金しておこう。

お金に関しては「バビロンの大富豪」をまずは読んでおけばOK。僕はこの本を読んで無一文の状態から2年以内に資産は1000万を突破できましたし、現在はサイドFIREのような生活を送っている。

余談ですが、将来的にお金に困りたくないのであれば、稼ぐスキルよりも貯めるスキルが最優先です。その練習がてらAGA治療のお金を貯めるところから始めてみよう。

髪が増えたとしても、お金がなくていつも支払いの心配をしながらの生活も生き地獄なのは、死んだ目をしてお金のために働くサラリーマンを見ればよく分かるはず。あなたには髪も増やしてほしいし、お金にも困ってほしくない。

2.AGAについて勉強する

「彼を知り己を知れば百戦して殆うからず」という格言を一度は聞いたことがあるのではないだろうか。戦略家として名高い孫氏の言葉であるが、要は自分が戦う相手のことをちゃんと調べておくといいよ!ということ。

AGA治療だって同じ。

自分で時間をかけて調べる手間を惜しんでしまうと、詐欺まがいの商品に騙されてせっかく稼いだお金をなくしていまいかねない。

「自分はそんな胡散臭い商品に騙されないよ!」と油断していると罠にはまります。実際、何の科学的根拠もない商品が広告で販売されている世の中。こうして誇大広告の餌食になっている人がいるという事実を知っておきましょう。それに詐欺師に騙された人の多くは「まさか自分が騙されるなんて思ってもみなかった…。」と言う。

あなただけが騙されないなんて保証はどこにもありません。

AGAのようなコンプレックスで悩む人をターゲットにした悪質な商品の特徴に関しては「AGA男性をカモにするトンデモ商品の5つの特徴と簡単な解決策」でまとめておきました。是非参考にしてください。

3.生活習慣を整える

あなたは自分の両親や大人が「昔は良かったなぁ」と言っている光景を目撃したことは少なくとも一度はあるはず。

これには2つの意味がある。1つは「昔は今よりもいい時代だった」というもの。もう一つは「昔は今よりも体力もあったし、記憶力も良かったなぁ」と自分のスペックの低下を悲しむもの。

前者は個人でどうこうできる問題ではないし主観の問題なので仕方がないけど、後者は実はそうでもないことが科学的に判明してきている。

老化は生活習慣を整えさえすれば遅らせることは科学的に証明されている。「そんなのは一部のお金持ちの特権じゃないの?」と思うかもしれないけど、勘違いだ。

時計の針を巻き戻すのにお金は必要ない。

次の3つの質をひたすらに改善していくだけだ。

  1. 食事
  2. 運動
  3. 睡眠

当たり前すぎて拍子抜けするかもしれないが、現実はそんなものです。当たり前のことを当たり前にやれない人が多いから当たり前のことに価値がある。

この記事を読んでいるあなたはおそらく学生だと思いますが、予習復習が大事なのは知っているでしょう。では、実際に予習復習をしていますか?

耳が痛いと感じたなら、この機会に自分の習慣を見直しみて欲しい。人生が驚くべきスピードで好転するのをお約束します。

4.湯シャンに切り替える

もしかしてあなたはドラッグストアで売っているような「いかにも効果がありそうなシャンプー」で髪の毛を洗っているのではないでしょうか?

すぐに捨てて下さい!

使えば使うほどあなたの頭皮環境は破壊されていき、草木一本生えない砂漠のような頭皮に将来的になってしまう確率が上がってしまうだろう。僕もかつては広告の文言に誘惑されて薬用シャンプーなどを使用していましたが、あんなものは百害あって一利なし。

市販のシャンプーに含まれている界面活性剤は頭皮を保護するバリアである皮脂を取り除いてしまいます。広告では「余計な皮脂を洗い落としてスッキリ!」と謳っていますが、余計な皮脂はぬるま湯で洗い落とせるって知ってますか?

ぬるま湯で十分なのに界面活性剤を使ってしまえば、必要な皮脂まで頭皮から奪ってしまうことになります。すると頭皮は乾燥から頭皮を守るために一生懸命に皮脂を分泌。

しかし、翌日にはまた界面活性剤で洗い落とされてしまう。今度はさらに多くの皮脂を分泌して対抗する。以下繰り返し…。

こうして皮脂の過剰分泌サイクルが完成する。こうなるとシャンプーをしないと頭皮と髪が皮脂でベタベタして気持ち悪いし、酸化した皮脂が悪臭を放つという状況になります。喜ぶのはシャンプーを販売してると頭皮湿疹などの医薬品を販売している会社だけだ。彼らはあなたの健康なんてどうでもいい、いや、健康になってもらっては困る。儲からなくなるからね。

少し脱線したが、現代のシャンプーは本質的には覚醒剤や麻薬のような中毒性のある薬物と何ら変わらない。

薬物中毒から脱出するにはどうするか?

簡単だ。薬物を断ち、禁断症状を乗り越えるしかない。皮脂の過剰分泌はすぐには解消されずに苦しいが、落ち着くと「どうして今まであんなことをしていたんだ!?」と思うくらいに湯シャンの快適さを実感する。

髪の毛のボリューム感は改善されますし、抜け毛も減るし、ハリコシも改善されるし、時間もかからないし、お金も浮くしでメリットだらけ。

5.メンタルを整える

鏡を見て自分の薄毛具合をチェックするようなことはやめましょう。どれだけ鏡を見たところでAGAは進行を緩めてはくれない。AGAにそんな慈悲はないし、チェックすればするほどメンタルは落ちていくだけ。

僕がそうだったからよく分かる。

冒頭で紹介したように、起きたら枕元の抜け毛をチェック、顔を洗うときには鏡でM字部分と頭頂部をチェックしてた。今思うと完全に無駄。読書や運動など生産的なことに時間を投資するべきだったと後悔している。どれだけ人生が豊かになっていたことか…。

あなたにはこんな後悔をしてほしくはありません。

僕はチェックすることにウンザリしたので最終的には丸坊主。同級生がワックスなどで髪型をセットしているのは羨ましかったが、潔くなるのも悪くない。少なくともハゲから坊主にクラスチェンジすることで劣等感はいくらか緩和される。

他人と自分を比べるのはやめよう。今の自分にできることを今の自分にできるペースでコツコツ取り組んでいけば必ず人生は良い方向に変わっていきます。

以上が、未成年の間にやっておいたほうがいい準備です。

いきなり全てを実践しようとすると息切れするだろう。少しずつ手を付けていくことをおすすめする。焦る気持ちは理解できるが、未成年であるということは大人が持っていない圧倒的なアドバンテージがあることを忘れないでほしい。

あなたたち未成年には、どれだけ大金を積んでも買い戻せない時間という最強の資産がある。

20歳になってからのAGA治療プラン

ここからは20歳になってからのAGA治療プランについて解説していきます。

AGA治療は非常にシンプルで投薬治療。間違ってもドラッグストアで手に入る育毛剤やネットで溢れているトンデモ商品などには手を出さないように!

問題は治療薬をどうやって手に入れるか?だけ。

AGA治療を手に入れる方法は次の2つ。

  1. AGAクリニック
  2. 個人輸入

1つずつ見ていこう。

AGAクリニック

正直、最初はAGAクリニックで治療薬を処方してもらうのがいい。自分でAGA治療について勉強していけば次に紹介する個人輸入のほうが圧倒的なコスパで経済的負担はほぼないという事実に到達する。

しかし、医薬品には副作用がある。副作用は風邪薬を飲んだら眠くなるというような症状だ。副作用が出るかどうかは実際に医薬品を飲んでみないことには分からないから、どうしても不安になるもの。だから医師の方と二人三脚で最初はAGA治療を始めよう。

そうすれば不安なことや疑問に思うことを医師というパートナーに相談できる。コストはかかるが、勉強代と相談料と思えば治療を始めたばかりの頃は価格相応の価値がある。

気になるのはクリニック選びだが、正直どこでも一緒だ。説明したとおり、AGA治療は投薬治療がメインであり、服用する医薬品の成分はどのクリニックでも同じ。まさかマツキヨで買ったパブロンとスギ薬局で買ったパブロンで効き目が違うとは思わないでしょう?

とはいえ、できるだけコストを抑えて発毛効果は実感したいというのが本音だろうから、オンライン診療に対応しているクリニックを選ぶのがおすすめ。オンライン診療ならば交通費と移動時間がかからないし、AGAクリニックに入っていくところを誰かに見られる心配もない。

そんなわけで改めてググってオンライン診療に対応しているクリニックをリサーチしました。

結論としては、これからAGAクリニックを始めようかと思っている人は「AGAヘアクリニック」がおすすめ。

サッカー選手の長友佑都選手がイメージキャラクターであることでも有名ですが、治療プランがシンプルで評判が良いのがAGAヘアクリニック。

AGAヘアクリニックは、ウェブサイトで治療プランが公開されており、AGA男性に寄り添った治療方針が最大の特徴。後で説明しますが、他のクリニックのように高額なオプションなどはないので、強引なセールスなどをされる心配もありません。

AGAクリニックとしては非常にシンプルな治療プランで、「思ってたよりも高くついた…。」となる心配もなく安心してAGA治療を始められる誠実なAGAクリニックです。

クリニックで無料カウンセリングを受けるのはおすすめだが、注意点が一つだけある。

メソセラピーなどの高額オプションを薦められても絶対に話に乗ってはいけない。メソセラピーが有効だと思わせる症例写真など見せられるかもしれないが、その効果の土台になっているのはAGA治療薬での投薬治療だからだ。どのクリニックもメソセラピーなどを薦めてくるが、単純に儲かるからだろう。ずる賢いようだが、医師の知識を使い倒して自分にとって都合のいい選択をするようなしたたかさを持とう。

こう聞くと尻込みするかもしれないが、感覚的にはオープンキャンパスに行くくらいのノリでOK。オープンキャンパスに行ったからといって、入学する義務はない。雰囲気が合いそうにないないなぁと思ったら乗り換えればいいだけだ。

AGAクリニックはググれば大量に出てくる。主導権はあなたが握っている。

個人輸入

海外からコスパ抜群の医薬品を輸入代行業者を通じて手に入れる方法が個人輸入です。

先ほどから何度も言っているかもしれないが、メリットはコスパとオンライン完結スタイルで時間がかからないことAGA治療についての知識を身に着けたら個人輸入に切り替えても良いのでは?というのが僕の個人的見解。

参考までに僕はクリニックなら15,000円〜20,000円(月間)の治療薬を薬2,000円ほどで購入している。大体相場よりも一桁安くなるのが個人輸入だ。

ただし、海外から輸入した医薬品を使用して健康上の問題が起きた時には「医薬品副作用救済精度」の対象外になることは覚えておこう。医薬品副作用救済制度とはざっくり言うと、「医薬品を適正使用したのにも関わらず日常生活に支障が出るレベルの副作用が出たら医療費などを給付しますよ」という制度。

厚生労働省のホームページにも個人輸入した医薬品による健康被害は救済対象とならないことが明記されているので、副作用が起きたらどうしようと心配になる人はクリニックで国内で製造された治療薬を選択するのがベター。

僕の個人輸入についてまとめた記事も個人輸入ってぶっちゃけどうなの?と思う人は御覧ください。

さて、ここまでをまとめた僕のおすすめのアクションプランは、「AGAクリニックに半年ほど投薬治療だけを受けつつ、医師に質問しまくり知識を吸収してから個人輸入に乗り換える」だ。

小賢しいかもしれないが、現実には生きていくためにはお金は必要なので省けるコストは積極的に省いて、他の価値ある物や体験に投資したい人はこのプランを採用しよう。

勉強すればAGA治療で失敗する確率は余裕で下げられます

今回は「自分が今の知識・経験を持った状態で未成年だった場合どうやってAGA治療をするか?」というコンセプトで現実的なアクションプランをまとめた。

AGAは進行性なので20歳になったらすぐにでも僕なら治療を開始しよう。とはいえ、20歳になるまで何もしないのも嫌だし苦しいだけだ。だからこそ、人生の質を上げる習慣や知識にガンガン時間を投資していく。

僕はこの自己投資を完全にサボって無価値なことに時間を使っていたので社会に出てからものすごーく苦労した。特にお金と健康は人並み以下の状態で生きているのがただただ辛かった。

この記事を読んでくれているあなたには人生を楽しんでもらいたい!と思っているのでできる範囲でいいので(毎日10分でもいい)この記事に書いてあることを実践してください。

1年後には見える景色が変わっているのはお約束します。

AGA男性をカモにするトンデモ商品の5つの特徴と簡単な解決策

どうも、マタキです。(@matak1fuku0ka

AGA(男性型脱毛症)を発症して薄毛や抜け毛が気になり始めると理性をなくしてしまいます。

その結果、冷静であれば絶対に買わないであろうトンデモ商品に手を出してしまう。それはまるで卓越したセールストークを駆使してカモから金をむしり取る詐欺師の罠に落ちてしまったかのよう。

何の効果もない商品をつかまされたと気づいたときには手遅れ…。あなたの貴重なお金、そのお金を稼ぐために費やした時間、何よりも「今度こそは!」という期待感は完全に踏みにじられている。

実は僕も過去に同様の過ちを犯しており、何の科学的根拠のないトンデモ商品をいくつか購入してしまった経験があります。

その経験とドラッグストアで登録販売者として医薬品の管理・販売をしている知見やWebライターとしてのマーケティング的視点から薄毛や抜け毛で悩んでいるAGA(男性型脱毛症)をカモにするトンデモ商品の5つの特徴と騙されないための解決策までを徹底的に解説していきます。

AGAは進行性で早く始めれば始めるほど効果が期待できますが、治療法が最適でなければ意味はありません。耳障りのいい広告の文言の誘惑に負けないように武装しよう。そうすればあなたは寄り道をすることなくAGA治療を進めることができ、貴重な時間とお金を失うことはないでしょう。

あなたのお金を守れるのはあなただけ。

それでは、早速「トンデモ商品の5つの特徴」から解説していきましょう!

トンデモ商品の5つの特徴を紹介

ネットにはトンデモ商品が溢れかえっており、毎日のように新しい商品が生まれては古い商品が消えていく。一体、どれがトンデモで真っ当な商品なのか混乱してしまうことでしょう。しかし、トンデモ商品は実は5つの特徴のどれかを必ず満たしている。その数が多ければ多いほど、AGAというコンプレックスを抱えた人を喰い物にする悪質な商品である傾向が高くなります。

その5つの特徴とは次の5つに集約されます。

  1. ミスリードを誘う表現をしている。
  2. 返金保証制度ありの定期購入コースが用意されている。
  3. 権威性のアピールをしている。
  4. 合理的なデータはない。
  5. AGAクリニックに対するネガティブキャンペーンをしている。

1つずつ見ていきましょう。

1.ミスリードを誘う表現をしている。

言葉は悪いが、トンデモ商品のターゲットは明確で情弱です。

彼らほど美味しいカモはいない。

では、どのようにして情弱からお金を巻き上げてくのでしょうか?方法は実にシンプルで感情に訴えかえることを多様しています。

例えば、次のような方法は典型的なので覚えておいて下さい。

  • きれいなお姉さんが商品をすすめてくるようなサイト
  • 「注文が殺到している」などのような急かせる仕掛け
  • 有用成分というミスリード
  • 「和漢・天然・自然・植物・オーガニック」などいかにも身体に優しそうな表現
  • 「最新・独自」などの期待感を煽る表現

どうでしょうか?

今、この記事を読んでいるあなたは冷静だと思います。だからこそ「こんな胡散臭い表現に騙される人って本当にいるの?」と思うかもしれません。しかし、詐欺の被害に遭う人がいなくならないように、この手の表現にコロッと惑わされる人は残念ながら一定数はいます。

なぜなら、お金に困ってる人がうまい話に乗っかるのはお金に関して冷静になっていないからです。

同じようにAGAで悩んでいる男性は髪の毛に関しては冷静ではありません。今目の前のこの窮地を救ってくれるのなら何でも試してやる!という精神状態になっています。

コンプレックスで追い詰められた人に甘い言葉を投げかけてくるサイトには注意しましょう。

2.返金保証制度ありの定期購入コースが用意されている。

これはマーケティング的にはリスクリバーサルという手法です。見込み客にリスクを負担する必要性をなくしてあげることによって売上を上げる効果があります。

「返金保証制度があるんだから、試してみてもいいかな。効果がなかったら返金してもらえばいいだけだし」と思いますよね。

しかし、普通の医薬品や医療のサービスではこのような返金保証制度はまず使われていないことに気づくべきです。

しかも返金保証制度が用意されているのは「定期購入に限る」などの条件がある場合もあります。他には返金は電話からしか受け付けられないなど面倒な条件であることも。

他にも初回限定価格でお得感を演出している商品も要注意。2回目からは価格が跳ね上がる商品もあります。

返金・解約の条件や手順を確認しておきましょう。また定期コースの名前をやけにかっこよくしているのも要注意です。重要なのは定期コースの名前ではなく、その内容です。名前に惑わされてしまうことのないように吟味して下さい。

3.権威性のアピールをしている。

情弱の特徴は権威性に弱いということです。

権威性とは具体的には次のようなパターンです。

  • 医師監修
  • 医師との共同研究開発
  • 海外で話題
  • 海外で研究開発された最新の成分
  • 雑誌・TVなどのメディアで話題
  • ○○賞受賞!
  • 毛髪診断士との共同研究開発

などです。

医師が絡んでいる場合はいかにもな団体に所属していることをアピールする傾向がありますが、問題はその団体の信頼性です。実際に権威のある団体をもじった団体名をつけていたりすることもあるので自分でググッて団体の実体を調べましょう。

海外をプッシュしてくるのもフェイクの場合があります。プレス発表などをしている場合もあります。しかし、これも自作自演で作り込んでいる場合があります。

「そこまでするの?」と思うかもしれませんが、トンデモ商品を販売する会社はそこまでします。だって、儲かりますから。一度サイトを作っておくだけで大量のカモを騙せるのならば時間をかける価値はあります。

雑誌・TVなどで話題というのはよくある手法ですが、これはお金を出して広告枠を購入するだけです。メディアは広告費で運営しています。つまりお金でトンデモ商品に箔をつけているに過ぎません。「あの雑誌で紹介されていたんだから良い商品に違いない!」とカモを騙すための仕掛けです。

毛髪診断士を商品の売り込みページに出してくるパターンも見かけます。毛髪診断士というと何やら髪の毛のプロフェッショナルと思うでしょうが、そんなことはありません。

だって、2日間の講習を受ければ誰でも取得できる資格で国家資格でもなんでもありません。内閣府認定の公益社団法人といえば聞こえはいいですが、詐欺ではよく使われる格上げ手法です。

まとめると「いかにもスゴそう!」という演出を押し出してくるサイトで売り込んでくる商品はトンデモ商品の確率が高いので気をつけましょう。

4.合理的なデータはない。

この記事を書くキッカケになったのは実は理由があります。

それは「育毛剤広告に”根拠なし”消費者庁が通販会社に措置命令」というニュースを見たこと。ニュース内でも触れられているが、トンデモ商品には効果を裏付ける科学的なデータは一切ない。さも効果があるように表現しているだけだ。

代表的な例が、トンデモ商品の売り込みページには商品を使用したらこうなるよ!と期待させる画像はあるが、使用前の写真はない。

なぜなら、効かないから。

本当に効果があるならAGAクリニックがしているように症例写真を掲載しているはず。「どのような治療で、どのくらいの期間で、どの程度の変化があったのか?」という実績こそが本当のものさし。

感情的に気持ちよくしてくれる表現ではなく、事実(ファクト)を公開しているかどうかを確認しよう。そうすれば騙される確率は激減する。

例えば、売り込みページにはまず間違いなくと言っていいほど「体験談」が掲載されているが、大半は捏造か単なる感想レベルのお粗末な内容であることが多いのもトンデモ商品の特徴だ。商品の使用感であったり、パッケージのオシャレさであったりとAGA男性が本来求めるものとは無関係のものが多いことに気がつくはずだ。

5.AGAクリニックに対するネガティブキャンペーンをしている。

AGA治療に関する広告は数年前に比べると格段に多くなっている。おかげでAGAは治療できるというイメージが浸透してきており、正しい治療法にアクセスできる確率が上がっていることは素晴らしいと思う。

しかし、医薬品という薬物を使用することが危険と考える人も一定数はいる。基礎疾患などを患っていれば仕方がないと思うが、医薬品=危険と考える人の多くは単純に知識不足だ。よく分からないから怖いのであって、調べてみるとそこまで重大な問題でないことはすぐに分かる。

こういう手間をかけない人を狙って「AGAクリニックで処方される医薬品には副作用があって危ないから、ウチの商品を使わない?」とすり寄ってくるのがトンデモ商品。

正直、写真撮影をされると魂が抜かれると思っている人と同じくらい学習能力がない。自分で少し調べれば分かるのに、怠ってしまって無知の代償として高い勉強代を支払う羽目になるのはいつの時代も受動的な人なのは変わらない。

医薬品に副作用はつきもの。風邪薬を飲めば眠くなる。大事なのは適正なリスクのとり方を選択できるかどうかということだ。

僕の場合はミノキシジルタブレット5mgを一度に服用すると意識が飛びそうになったことがある。この時は本当に驚いたが、その後服用する量を一度に1.25mgに減らしたところ問題は解決され無事に発毛にも成功した。

トンデモ商品に騙されてお金と時間を損しないために今日からできること4選

実は、僕は詐欺にあったことが何度かある。お恥ずかしい話だが、本当の話だ。だからこそ、詐欺の手段については詳しくなった。おかげで今ではお金を騙し取られることはなくなったどころか、逆にお金はドンドン増えていっている。

お金を稼ぐのにはスキルがいるが、トンデモ商品からあなたのお金を守るのに特別なスキルは必要ない。次の4つを実践すればトンデモ商品からあなたのお金を守ることは簡単だ。

  1. まとめサイトを信用しない。
  2. 製薬会社などのホームページを見ておく。
  3. ドラッグストアで販売されている育毛剤の成分に目を通しておく。
  4. SNSで裏を取る。

一つずつ解説していく。

1.まとめサイトを信用しない。

AGA男性をターゲットにしたまとめサイトはアフィリエイトサイトで何らかのトンデモ商品への誘導が目的だ。絶対に信用してはいけません。一見すると親切に気になる商品の説明などをしてくれていますが、それは布石。詐欺師がお金をむしり取る前にカモから信用を勝ち取るのと変わりません。

参考にするなら個人が運営しているブログ。特に自身の体験をまとめているサイトであれば信用していいでしょう。

2.製薬会社のホームページなどを見ておく。

一般的な製薬会社のホームページを見ておくとトンデモ商品の売り込みページがいかに異質かということが分かります。他にも、AGAクリニックのホームページもいくつか見ておきましょう。

参考になるものをいくつか紹介しておきます。

これらのサイトを見て真っ当なサイトはどういうサイトかを頭に入れておきましょう。この知識があなたのお金をむしり取ろうとしている奴らからの防衛手段になります。逆に、これらを見ないで無知なままでいるといつかはカモになるかもしれません。

数分の自己投資で何万円もの損失を出す確率を減らせるのですから必ず勉強しておきましょう。

3.ドラッグストアで販売されている育毛剤の成分に目を通しておく。

トンデモ商品の中には有効成分が配合されていることを謳う商品もあります。しかし、その有効成分は市販で買える育毛剤に配合されていることもあります。にもかかわらず高いお金を払ってしまうのはなぜか?

自分で調べないから。

ネットで調べればどの育毛剤にどんな成分が配合されているのかは簡単に調べることができますよね。数分を惜しんで、高い勉強代を払いますか?

4.SNSで裏を取る。

トンデモ商品には「口コミ」が掲載されていることは解説しました。ぶっちゃけ、これらの口コミはライターの創作。つまり捏造です。

トンデモ商品の口コミの信憑性はTwitterなどのSNSや5ch(旧2ch)で調べれば分かります。「口コミ多数!」と売り込みページでは言っているのに実際にネットで調べてみると口コミがひとつもないということすらあるのが現実。

人は本当に良いと思った商品やサービスは他の人にも紹介したくなるものです。あなたにも面白かった映画・漫画・書籍などを人に紹介した経験があるのではないでしょうか。その場合はかなり具体的に紹介しているはずです。

本当に口コミが起きているのかどうかはSNSなどで必ずチェックしましょう。

以上が、お金を守るためにあなたがすべきことだが、トンデモ商品は言葉巧みにあなたのコンプレックスや欲望を刺激してお金を巻き上げようとしていく。芸術的とも言えるほどだ。トンデモ商品を売り込むサイトや詐欺師のテクニックは漫画「クロサギ」を読むと非常に理解しやすいので教養として読んでおくことをおすすめします。

まとめ

AGAというコンプレックスは人生を狂わせます。狂ってしまった人生を整えようとする必死な男性を喰い物にする悪質なトンデモ商品は許せません。

この記事でも紹介したように「育毛剤広告に”根拠なし”消費者庁が通販会社に措置命令」とニュースになることもありますが、手を変え品を変えたトンデモ商品が今日もカモからお金をむしり取っていることでしょう。

あなたがカモにならないたった一つの方法は、トンデモ商品の特徴を頭に入れておくことです。あなたのお金はあなたが守らなくてはいけません。

逆に自分のお金を守れるようになると、あなたが選べる選択肢はドンドン増えていきます。

実際、僕は「【絶対に失敗しない】貧乏から脱出してお金持ちになる最強の戦略」でも解説した戦略で2年以内に無一文の状態から資産1000万にまで増やすことに成功しました。ちなみに年収は400万未満で平均以下です。現在は会社員を辞めてフリーターとして好きな時間に働きつつサイドFIREみたいな生活を送っています。

これもお金に関する心配が激減したから。お金を守るためにはお金を奪っていく敵について知らなくては話になりません。AGA男性の天敵の筆頭はトンデモ商品なので今回はその特徴をまとめておきました。

最後にもう一度トンデモ商品の特徴をおさらいしましょう。

  1. ミスリードを誘う表現をしている。
  2. 返金保証制度ありの定期購入コースが用意されている。
  3. 権威性のアピールをしている。
  4. 合理的なデータはない。
  5. AGAクリニックに対するネガティブキャンペーンをしている。

この記事があなたのお金をトンデモ商品から守るのに役立ててれば幸いです。

追記:

「この商品ってトンデモですか?」と思うのであれば気軽にTwitter(@matak1fuku0ka)までDMをください。「ココがちょっと引っかかるよね」という客観的な意見をお伝えさせていただき、あなたの思考をクールダウンするお手伝いをさせていただきます。

また僕のAGA治療についてまとめた記事も参考にしてください。

Webライター必見、眼精疲労を改善したお手軽な方法3選【実体験】

どうも、マタキです。(@matak1fuku0ka

僕は副業でWebライターとして活動しているのですが、体にある異変が起きていることに気が付きました。

その異変とは、眼精疲労。

僕のようにPCやスマホなどのディスプレイを長時間見るようなライフスタイルの人は一度は悩んだことがあるトラブルでしょう。

長時間ブルーライトに目を晒していたことが原因かと思われるというのが予想。僕の場合は毎日8時間以上はディスプレイを見つめていると思います。

僕の症状は「目がしょぼしょぼする」・「まぶしさを感じる」・「夕方にはピントが合わない」・「寝ても目が疲れている」といった症状のせいで作業に集中できなくなってしまいました。

作業に集中できない、場合によっては作業そのものができないというのはWebライターにとっては致命的。納期を守れないと信用問題に関わり、その後の案件獲得に悪影響しかありませんからね。

本記事では僕がどのようにブルーライトによる眼精疲労を改善したのかをまとめます。

根がズボラでツボ押しなど手間のかかるものは実践していないので手間をかけずに眼精疲労をサクッと改善したい人はぜひ参考にしてください。

本記事の内容を実践してからは眼精疲労に悩まされることなくモリモリ作業できているので非常に快適。

では、実際に見ていきましょう!

ズボラな人のための眼精疲労改善プラン【実体験】

結論から言うと、次の3つが効果的でした。

  1. サプリメント
  2. ブルーライトカットメガネ
  3. ディスプレイの環境設定

眼精疲労を改善するにあたってリサーチしたところ、ツボ押しやら温かいタオルで温めるやら色々出てきました。しかし、正直どれも面倒くさいと思ったのでなるべく手間がかからない方法として上記の3つにたどり着きました。

結果として、大成功!

順番に解説していきますね。

眼精疲労改善プラン①:サプリメント

本業でドラッグストアで働いているだけあって、真っ先に頭に浮かんだのはサプリの使用。眼精疲労サプリと言えば、ブルーベリーを連想する人が多いでしょう。

僕も同じように考えたのですが、そこはマーケッターでもあるのでリサーチは徹底的にしました。サプリは優秀なものは本当に効果がありますが、ハズレを引くとマジで効果などないことは商売柄知り尽くしているので慎重にセレクト。

おすすめはルテインとゼアキサンチンを含むサプリメント。

なぜルテインだけでなくゼアキサンチンも含んでいることがポイントかと言うと、どちらもカットする光の波長が異なるから。

米国ジョージア大学のビジョンサイエンス&ヒューマンバイオファクターラボの研究ではルテイン10mgおよびゼアキサンチン2mgを毎日6ヶ月服用するとブルーライトをカットする機能が改善されたと報告されています。

僕のようにディスプレイを長時間見るような生活習慣の人で手早くブルーライトカット対策をしたいのならば、ルテイン&ゼアキサンチンを含んだサプリメントを服用することをおすすめします。

実際に僕が服用してみた感想ですが、「まぶしさ」・「ピントの合いにくさ」・「寝ても取れない目の疲れ」は飲んだ翌日には解消されました。

市販ではロート製薬から販売されている「ロートV5粒」がおすすめ。ドラッグストアであれば100%取り扱いがあると思いますよ。Amazonでも販売されているのでリアル店舗に行くのが面倒は人はAmazonでポチりましょう。

デメリットはルテインとゼアキサンチンは食事による摂取が難しいことが2014年に慶應義塾大学で行われた研究で示唆されているので、飲み続けなくてはいけないことですね。

コスパを重視する人はiHerbで「ルテイン&ゼアキサンチン」というサプリが販売されているので、iHerbで購入するのがベター。ルテインとゼアキサンチンの配合量もロートV5粒よりも多く、カプセルの量も倍、それでいて価格はほぼ同じなので圧倒的なコスパ。

僕はFIREを目指しているのでiHerbで購入しました。

眼精疲労改善プラン②:ブルーライトカットメガネ

「ルテイン&ゼアキサンチン」が飲むサングラスのような働きをして体の中からブルーライトをカットしてくれますが、それだけでは不安だったのでブルーライトカットメガネも購入しました。

ブルーライトカットメガネはかなりおすすめ!

つけた瞬間にその効果が分かるのですが、「まぶしさ」がかなりカットされます。具体的には視界が若干アンバーになるイメージですね。暖色系の見え方になり、刺激が大幅に緩和されるとのこと。

とはいえ、半信半疑だったので、テストのつもりでコスパの良いZoffで購入しました。ブルーライトカットが標準仕様で追加料金なしでフレーム代だけでブルーライトカットメガネが購入できるのでお得。

結果的には、作業中だけに使うつもりがメインで使っています。一度ブルーライトカットメガネの恩恵を受けてしまうとブルーライトカット仕様でないメガネを装備することは丸裸で南極で過ごすくらいの自殺行為。

ライターに限らずデジタルデバイスなしでは生きてはいけない全人類のマストアイテムと言っても過言ではありません。

眼精疲労改善プラン③:ディスプレイの環境設定の最適化

サプリとブルーライトカットメガネは初期費用やランニングコストがかかります。できればお金はあまりかけずにブルーライト対策をしてみたいという人は使用しているデジタルデバイスのディスプレイの環境設定を最適化しましょう。

僕はMacを使っているので参考までにMacでのディスプレイ設定を紹介しておきます。

Macには「Night Shift」という機能があり、ディスプレイを暖色系の色調にしてブルーライトを弱めてくれます。

手順は以下。

  1. Appleメニューで「システム環境設定」を選択
  2. 「ディスプレイ」を選択
  3. 「Night Shift」を選択
  4. 「手動」を選択して「Night Shift」を選択

以上です。

時間帯も設定できるのでライフスタイルに応じて設定しておきましょう。僕の場合は面倒なので0:00〜23:59の間、つまり24時間設定にしております。

ちなみにiPhoneでも同様の設定ができるので夜にどうしてもスマホを見てしまう人もディスプレイ設定を変更しておくことをおすすめします。

ブルーライトによって脳が夜であっても昼間と勘違いしてしまい、寝付きが悪くなったり睡眠の質が低下してしまう恐れがありますからディスプレイの設定も個人的にはマスト。

ちなみに睡眠の質が悪いという人は一度「カフェイン断ち」をして脳をリセットするのがおすすめです。カフェイン断ちをするとメンタルが安定しますし、寝付きと睡眠の質も上がり、結果的に日中のパフォーマンスが上がるという好循環が回ります。

https://matakilog.com/no-more-caffein

ブルーライト対策をして眼精疲労を予防しよう

現代人は明らかに数十年前に比べるとデジタルデバイスを使う頻度が上がっています。しかし、僕たちの体はデジタルデバイスをこれほど使うライフスタイルに適応するように進化してきてはいません。

だからこそ、デジタルデバイス対策、つまりブルーライトカット対策をしないと本来のパフォーマンスを発揮することは難しいでしょう。対策をしなければ、脳には視神経を通じて負荷がかかりつづけ、睡眠に必要なメラトニンの生成を抑制してしまいます。すると、寝付きが悪くなり、睡眠の質が下がってしまう。

睡眠の質や時間が担保できなければ、身体が受けたダメージを回復できません。こうして徐々にダメージは蓄積されて、ある日突然爆発!なんてことになることも…。自分で眼精疲労かどうか分からないひとはコチラで眼精疲労セルフチェックしてみましょう。

僕のように仕事でPCを長時間使用する人も、趣味の時間だけにスマホやタブレットを使う人も自分のライフスタイルに合った丁度いいブルーライト対策をしてデジタルデバイスライフを楽しみましょう!